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Itália se prepara para onda de calor e temperaturas altas

Grande parte das cidades localizadas na região centro-norte vai ficar sob alerta vermelho

Os institutos meteorológicos da Itália emitiram alertas para dezenas de cidades do país que podem enfrentar uma onda de calor e altas temperaturas amanhã (2).

Ação Contra as filasAção Contra as filas

De acordo com uma escala elaborada pelo Ministério de Saúde do país, grande parte das cidades localizadas na região centro-norte vai ficar sob alerta vermelho, a mais alta do índice.

As cidades italianas que receberam o alerta dos institutos meteorológicos foram: Bolzano, Bolonha, Brescia, Campobasso, Florença, Frosinone, Gênova, Latina, Milão, Perugia, Pescara, Rieti, Roma, Turim, Trieste, Veneza, Verona e Viterbo.

“Um anticiclone africano vai aquecer a Itália pelo menos durante toda a semana. Esperamos noites tropicais com um mínimo de 25 e 27º C, especialmente em grandes centros urbanos e ao longo das costas”, explicou o meteorologista Edoardo Ferrara.

Ainda de acordo com o especialista, haverá “tempestades de verão nos alpes e no noroeste”, sendo que na região sul a previsão é de que as chuvas cheguem na sexta-feira (3).

Para prevenir os efeitos nefastos das ondas de calor recomendam-se os seguintes cuidados:

  • Aumentar a ingestão de água, ou sumos de fruta natural sem adição de açúcar, mesmo sem ter sede, em particular as crianças muito pequenas, os idosos e os doentes;
  • Evitar bebidas alcoólicas e bebidas com elevados teores de açúcar;
  • Fazer refeições leves e mais frequentes, evitando refeições pesadas e condimentadas;
  • Permanecer duas a três horas por dia num ambiente fresco ou com ar condicionado, evitando as mudanças bruscas de temperatura;
  • No período de maior calor pode-se tomar um duche de água tépida ou fria, evitando, no entanto, mudanças bruscas de temperatura;
  • Evitar a exposição direta ao sol, em especial entre as 11 e as 17 horas. Sempre que se expuser ao sol, ou andar ao ar livre, usar um protetor solar com um índice de proteção elevado (igual ou superior a 30;
  • Evitar a permanência em viaturas expostas ao sol, principalmente nos períodos de maior calor, sobretudo em filas de trânsito e parques de estacionamento e sempre que possível viajar de noite;
  • Se possível, diminuir os esforços físicos e repousar frequentemente em locais à sombra, frescos e arejados;
  • Usar roupa larga, leve e fresca, de preferência de algodão e usar chapéu, de preferência, de abas largas e óculos que ofereçam proteção contra a radiação UVA e UVB;
  • Usar menos roupa na cama, sobretudo quando se tratar de bebés e de doentes acamados;
  • Evitar que o calor entre dentro das habitações, correndo as persianas, ou portadas e mantendo o ar circulante dentro de casa. Ao entardecer, quando a temperatura no exterior for inferior àquela que se verifica no interior do edifício, provocar correntes de ar, mas com os devidos cuidados;
  • Os idosos e as crianças com menos de 3 anos devem evitar a praia nesses dias.

Com informações de ANSA

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