A cantora italiana Laura Pausini anunciou nesta terça-feira, 9, que decidiu se afastar temporariamente das redes sociais. A artista também informou que mudou seu número de telefone como parte de um processo de recuperação do bem-estar emocional.
A declaração foi feita por meio de um story publicado no Instagram. Segundo Pausini, o lançamento da nova música Ritorno ad amare foi um momento decisivo para repensar sua relação com o mundo digital.
“Nas últimas semanas, com o lançamento de Ritorno ad amare, decidi fazer algo concreto por mim mesma, porque essa música é um estímulo para nos amarmos novamente. Decidi fazer um voto: excluir todas as redes sociais do meu celular, porque elas estavam criando um vício doentio em mim”, afirmou.
Além de abandonar o uso das plataformas digitais, a cantora também limitou suas interações pessoais. “Por enquanto, estou em contato apenas com a minha família”, disse.
Pausini relatou que vinha passando tempo excessivo diante das telas, o que causava estresse, ansiedade e episódios de insônia. “Às vezes, eu não conseguia dormir porque achava que não tinha conseguido ler e responder a todas as mensagens”, declarou.
Segundo a artista, o distanciamento tem permitido um retorno à vida cotidiana. “Sinto-me mais serena e focada com pessoas reais ao meu lado. Com a luz do sol, não a luz artificial do meu smartphone”, explicou.
Apesar do afastamento, ela informou que eventualmente acessa redes sociais com celulares de colegas de trabalho. “Não quero perder contato com vocês.”
No mesmo comunicado, Pausini alertou seus seguidores sobre os impactos do uso excessivo dessas plataformas. “Hoje, entrei por 10 minutos e naveguei por várias redes sociais, lendo notícias que não me diziam respeito, e encontrei ódio desenfreado contra tudo e todos. Fiquei com medo. Cuidado para não cair nessa armadilha, que pode realmente fazer você se sentir mal. Sua saúde vale mais e merece mais.”
Para a cantora, o que deveria aproximar tem provocado o efeito contrário. “A raiva e o ódio são disseminados” nas redes, afirmou.
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