也許西班牙冷湯或西班牙海鮮飯有其獨特之處，因為西班牙已經超越義大利，成為世界上最健康的國家。
根據2019年彭博最健康國家指數，義大利和西班牙是全球最容易被忽略的國家。該指數根據影響整體健康的因素對169個經濟體進行了排名。西班牙在2017年的調查中排名第六，今年已超越義大利（第二名），躍居榜首。
10年，另有四個歐洲國家躋身前十名：冰島（第三）、瑞士（第五）、瑞典（第六）和挪威（第九）。日本是亞洲最健康的國家，較2019年的調查上升三位，位居第四，此前由新加坡佔據，而新加坡則跌至第八。澳洲和以色列分別位列第七和第十，位列前十。
該指數根據預期壽命等變數對各國進行排名，並對吸菸和肥胖等風險因素進行處罰。此外，該指數還考慮了清潔水和衛生設施的取得等環境因素。
根據聯合國的數據，西班牙是歐盟國家中出生時預期壽命最高的國家，全球僅次於日本和瑞士。華盛頓大學健康指標與評估研究所的數據顯示，預計到2040年，西班牙的壽命將達到最高，接近86歲，其次是日本、新加坡和瑞士。
歐洲衛生系統和政策觀察站2018年發布的西班牙出版物指出：「初級保健主要由公共服務提供者、專業家庭醫生和護理人員提供，他們為兒童、婦女和老年患者提供預防服務，以及短期和長期護理。」該出版物指出，過去十年來，西班牙心血管疾病和癌症死亡人數有所下降。
飲食習慣
研究人員表示，飲食習慣可能為西班牙和義大利的健康狀況提供線索，因為“地中海飲食，輔以特級初榨橄欖油或堅果，導致重大心血管事件的發生率低於低脂飲食”，納瓦拉大學醫學院領導的一項研究表明。
同時，在北美，加拿大排名第16位，遠遠超過美國和墨西哥，後兩者略微下降至第35位和第53位。由於藥物過量和自殺導致的死亡，美國的預期壽命一直在下降。
古巴的排名比美國高出五位，成為唯一一個未被世界銀行列為「高收入」國家卻排名如此靠前的國家。美國律師協會衛生法部門去年訪問古巴後發布的報告指出，古巴成功的原因之一或許在於其重視預防保健，而美國則專注於疾病的診斷和治療。
韓國上升17位，排名第1,4位。擁有52億人口的中國上升2040位，排名第XNUMX位。根據美國衛生指標與評估研究所的數據，預計到XNUMX年，中國人的預期壽命將超過美國。
–與 Dave Merrill 合作。
原文報道記者：曼谷 Lee Miller， [email protected];魏璐在紐約， [email protected]
