Luciano Fregonese, Bürgermeister von Valdobbiadene, eine Stadt, die für die Herstellung von Prosecco bekannt ist, ging in den sozialen Medien viral, indem sie Kritik an seiner körperlichen Verfassung in Motivation umwandelte, seine Gesundheit zu verbessern.
Mit 47 Jahren und einem Gewicht von 140 kg begann Fregonese mit dem Gehen, um Gewicht zu verlieren, begleitet von einer Schar von Bewohnern, die sich der Herausforderung eines gesünderen Lebens stellten.
Lebensveränderung danach Körper beschämend
Fregonese erhielt in den Netzwerken eine Reihe von Kritiken wegen seines Gewichts. Als Reaktion darauf begann er eine Abnehmreise mit einem Spaziergang durch die Hügel von Valdobbiadene, einem Weltkulturerbe. Das Ziel: Bis zur Wahl 50 kg abnehmen.
„Vor ein paar Monaten begann in den sozialen Medien eine Flut negativer Kommentare, die mein Gewicht kritisierten“, sagte der Bürgermeister.
Inspiriert verwandelte er die Kommentare in eine Motivation, mit dem Training zu beginnen.
Das Ergebnis erregte lokale und internationale Aufmerksamkeit, mit Berichten in Zeitungen wie New York Times e The Guardian.
Valdobbiadene geht mit dem Bürgermeister spazieren
Seit Beginn der Initiative sind die wöchentlichen Spaziergänge von Fregonese zu einem Event geworden, bei dem bis zu 150 Einwohner auf 6 bis 7 km langen Strecken zusammenkommen.
Damit machte er den Spaziergang zu einer Erweiterung seiner Arbeit und nutzte die Zeit, um den Bürgern informell und aufmerksam zuzuhören. Ihm zufolge „hilft das gemeinsame Gehen, Differenzen auszugleichen und den Dialog zu erleichtern“.
Ergebnisse und Herausforderungen auf dem Weg
Nach drei Monaten Laufen reduzierte Fregonese ihren Taillenumfang von 144 cm auf 142 cm, vermeidet jedoch das Wiegen, indem sie den Anweisungen ihres Ernährungsberaters folgt. Auch seine Ernährung hat er angepasst: „Ich habe nachts aufgehört, Kohlenhydrate zu essen. Ich hoffe, ein wenig Luft abzulassen“, kommentiert er.
Der Bürgermeister berichtet, dass sich sein Tagesablauf seit seinem Amtsantritt verändert habe. Aufgrund seiner Verpflichtungen begann er, nur noch eine Mahlzeit am Tag zu sich zu nehmen, oft abends und in großen Mengen: „Ich aß etwa 200 Gramm Nudeln oder Pizza, immer nach 22:30 Uhr, und ging danach schlafen.“
„Es geht nicht um Ästhetik, es geht um Gesundheit“
Trotz der Veränderungen und der Popularität der Initiative macht Fregonese deutlich, dass sein Ziel nicht die Ästhetik, sondern die Gesundheit ist. „Ich bin fast 50 Jahre alt. Jetzt ist es an der Zeit zu entscheiden, ob ich 60 oder 100 Jahre alt werden möchte. Ich entscheide mich zu leben“, sagt er.
Darüber hinaus hofft er, dass seine Erfahrung andere dazu inspiriert, sich dem zu stellen Körper beschämend mit Mut und daran denken, dass das Bitten um Hilfe jede Reise einfacher macht.
„Wenn ich alleine gewesen wäre, hätte ich die Spaziergänge nicht fortsetzen können“, schlussfolgert der Bürgermeister.
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